ずーっと嫌いと思っていた豆乳にこのところ凝っている。 なぜならばダイズイソフラボンを摂取する必要があると思ったから。 もともと豆腐や油揚げや納豆や、夏場の枝豆の塩ゆでなど好きな方だったけど豆乳だけはダメだと思っていた。 でも飲んでみたら全然だ…
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