暑い。でも本当に気温が高くて暑いのか、はたまた更年期によるのぼせなのか今一つはっきりしない。どっちもなんだろか？女性ホルモンの低下が身に沁みる…(^_^;) このあいだ久しぶりに豆乳の大きなパックを買って何日間か補給したら、何となくマシになったよ…